美容と健康におすすめドリンク

今回は美容と健康におすすめのブラックジンガーをご紹介したいと思います。

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毎日飲んでいると体調も良く、お肌もつるつるになっています♪

また、そこまで体の冷えはなかったのですが、さらに冷えにくい体になってきている感じがします。

ブラックジンガー は玄米健康飲料で玄米を炒って作られた黒炒り玄米粉です。

玄米には炭水化物、タンパク質、脂肪の他、ビタミン類やミネラルなどの栄養素がバランスよく含まれており、ぜひ毎日の食事に取り入れていきたい食品です。

15ミクロンという微粉末でできているので消化吸収もよく、効率的に玄米のエネルギーを取り入れることができます。

他にも様々な効果が期待できそうです。

お味の方は濃く作るとコーヒーのような味で、薄く作ると香ばしい麦茶のような味で、どちらの飲み方でも美味しくいただけます。

一度に１～２ｇ程度しか使わないので、持ちもよいです。

私は１回に１ｇ程度なので、１５０ｇあれば１５０回分にもなりますので、とてもコストパフォーマンスがいいですね♪

黒糖を入れて飲むとカルシウムやカリウム、鉄分、ビタミンの栄養も一緒に取れますし、豆乳を入れても健康的です。

簡単に玄米を摂取できて、とてもお手軽に美容と健康の効果を高めることができますので興味のある方はぜひ一度試されることをおすすめします。

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