サプリメントの摂取と栄養補助におすすめのヒーリング

よく「おすすめのサプリはありますか？」「サプリは飲んだ方がいいですか？」と質問をいただくことがあるのですが・・・

私の意見としては健康にそして美しくなりたいのでしたらサプリメントは極力摂取しないのがおすすめです。

私自身、サプリは合成のものから無添加のものまでいろいろ試してみましたが、実は、摂取していない今が一番健康で肌もキレイです。

私の経験上、サプリメントよりもしっかりと生の野菜や果物などを取り入れた方が心身ともに健康で美しくなれます。

いくら無添加のサプリメントでも自然の酵素のパワーには勝てません。

人工的に作られたビタミンやカルシウムよりも、やはり生きたものをいただくことで体は活性化されていくからです。

そして、例えば合成ビタミンですと石油を精製して作られたりするものもあり、実は人体に危険性を及ぼすものまであるので気をつける必要があります。

サプリメントの摂取自体はすべての方が同じ体ではないので、大丈夫な方とそうでない方がいるとは
思うのですが、サプリメントは飲み続けると病気の原因になったり胆石ができやすくなるという方もいらっしゃるようです。

そもそも私達の体は日々取り入れるものを自然なもの（添加物が入っていなかったり、加工食品でないもの）に変えるだけで自然に健康で、そして美しくなれるようにできているのです。

それを”もう年だから・・・”、”これがないと維持できない”、”●●がやめられないから”という思考を持っていると、そのこと自体が本来の自分の治癒力、生命力を発揮するのを阻害してしまいます。

今のサプリメントをやめるのが不安という方は、もちろん様子をみながら調整していただくのがよいと思いますが、ぜひ自分自身の生命力を信じてあげて欲しいと思います。

では、サプリメントを摂らずに具体的にどう食事面を変えていけばよいかと、栄養補助におすすめのヒーリングをお伝えしていきます。

まず、食事面では動物性食品を控えて腸内環境を整えていきます。

肉や肉の加工食品、乳製品などを控えることで胃腸の負担が減り、摂取したものの栄養素が吸収しやすくなります。

動物性食品は消化吸収にエネルギーを使われやすく、身体への負担が大きいので日常的に摂取している方は改善する必要があるでしょう。

慢性的な疲労感があったり、免疫が低い、肌荒れしやすい、顔色が悪い、貧血、低体温などの症状をお持ちの方はすでに胃腸の環境が弱っている可能性がありますので、本来の働きができるよう回復させていきましょう。

そして、添加物を減らし、水を飲むことで徐々にデトックスを促していきます。

続いて、野菜中心の食生活です。

毎日生野菜を献立に入れるようにし、酵素を積極的に摂取していきます。

他には緑黄色野菜を積極的に摂るように心がけ、豆類、キノコ類、海藻類、ナッツ類をバランスよく食事に取り入れるようにします。

栄養素を補いたいときは青汁や玄米粉などを取り入れるとよいでしょう。

私自身、このような生活をすることによってサプリメントを取っているときよりも健康できれいな肌になりました。

また、20代の頃は年齢とともにシミも増えつつあったのですが、生活習慣の改善とヒーリングでとてもきれいになり、40代の今でもシミはほぼありません。

他にも貧血にならなくなったり、歯が丈夫になったり、風邪を引かなくなったりと随分と身体が変わったように感じます。

10年以上悩み続けていた偏頭痛も改善されました。

以前はあった子宮筋腫もすっかり消えてなくなりました。

ステロイドを抜いた後とは思えないほど、きれいな肌に生まれ変わったと思います。

私が想像していたより、人間の身体の治癒力というのは高いということに気付かされました。

そして、身体に摂り入れるものを変えるだけでこんなにもストレスが改善されるものかと思うほどストレスを感じなくなりました。

より健康で美しくなりたい、という方はぜひ継続していくことできっと心身の状態が徐々に変わっていくのがわかると思います。

また、栄養補助のヒーリングとしてはヒーリングサプリメントがおすすめです。

ヒーリングサプリメント
受け手の方が現在不足している栄養素をエネルギーで補うヒーリングです。

食生活が乱れがちな方や栄養不足が原因で起こる、むくみ、頭痛・腰痛・膝痛、疲労感・だるさ、生理痛・PMSなどの症状の改善におすすめです。
＜お客様の声＞

「身体が軽く疲れを感じず、顔が明るくなりました　K.I様」

「朝すんなり起きることができ二度寝しなくなりました　Y.S様」

「何も変えていないのに顔色がよくなりました　Y.S様」

「抗がん剤治療での味覚障害が改善しました　S.T様」
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