3分でわかる！エネルギーを体感する方法

エネルギーってどうやって体感するの？このように思ったことはありませんか？

実は私たちはみなスピリチュアル能力を持って生まれてきていますので、能力を開花することでエネルギーは誰でも体感することができるようになります。

今回は3分でわかるように、エネルギーの感じ方をお伝えしていきます。

まず、エネルギーというのは、人や物、空間などが固有に放っている周波数のことを言います。

同じ物でもエネルギーの状態でなんか雰囲気や空気感が違うと感じれば、エネルギーの違いということになります。

では、このエネルギーの違いをどうやって体感していけばよいかを今回は３つのステップでお伝えします。

一度で実感がわかない方は、繰り返し行うとより体感が増えやすくなりますので、ぜひ繰り返しチャレンジしてみましょう。

■ステップ１　自分のエネルギーの感じ方に気づく

実はエネルギーの体感は人によって違います。

手がビリビリする方もいれば、おでこがジンジンするという方もいます。

温かく感じる方もいれば、モヤが見える、感覚で伝わってくるなど様々な体感があります。

この体感は練習を継続することで感じやすくしていくこともできますし、最初は手だけでした感じなかったけど、色やにおいを感じるようになったという方もいます。

また、最初は何もエネルギーの体感がわからなくても、練習をしていきながら感じる方も多いので安心してください。

大切なのは繰り返しトライしてみることです。

■ステップ２　エネルギーを感じる練習をしてみる

今回はエネルギーを感じるための簡単方法を説明しますので、ぜひ見ながらやってみてください。

まず両手をこすります。

そして、少しずつ手を開いていきます。

次に手と手の間のエネルギーを感じていきます。

何かがあるように感じたり、圧を感じたり、温度、ピリピリするなど感じます。

人によってはサードアイで感じるという方もいますし、全身で感じるという方もいます。

まずはこの方法を感覚が生まれるまで、継続して練習してみましょう。

■ステップ３　エネルギーの感じやすいタイミングを見つける

より体感を高めたい場合は、エネルギーの感じ方を記録していくことが大切です。

実はエネルギーの体感を感じやすいタイミングというのが人によって異なります。

記録をしていくと、夜寝る前が感じやすい、目をつぶってリラックスしている時が感じやすいなど、自分の体感しやすい時間や方法の傾向がわかってきます。

そしてより確信が持てるようになると、体感がさらに鋭くなる方が多いです。

今回はこの３つを繰り返し行ってみてください。

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