なぜそんなに頑張る努力ができるんですか？～幸せになる10の努力

今回はよくいただくご質問「Reinaさんはなぜそんなに頑張る努力ができるんですか？」に回答したいと思います。

なぜかすごい努力している人、みたいに思われることがあるのですが、実は自分ではそんなに努力しているとは思っていません。

私は根が面倒くさがりで、頑張り過ぎると負荷がかかりすぎて折れてしまいます・笑

実際努力してきたこともあると思いますが、”頑張る努力”とは違い、私の幸せになる努力は多くの方とは少し視点が異なると思います。

まず、そもそも幸せになるために必要な努力は人それぞれ違います。

それは、”幸せ”という定義が人により異なるからですね。

食べることが幸せな人もいれば、立派な家に住むことが幸せな人もいます。

好きな仕事をすることが幸せな人もいれば、専業主婦で夫を支えることが幸せな人もいます。

遊ぶことが幸せな人もいれば、勉強することが幸せな人もいますね。

そして、どのような人生を選び、歩んでいくかもみなさん違います。

ですから一概に言えることではありませんが、ここでは私が幸せに生きるために行っていることを挙げていきたいと思います。

私の場合は、以下のことにフォーカスを当てて努力を行っています。

１．才能に気づく努力

自分には才能がないと思っている人も多いかもしれません。

ですが、実際はすでに自分が持っているものなのです。

それに気づく努力をすることで、自分の才能を活かした人生にすることができます。

２．スキルを磨く努力

何かを始めるときに、スキルがあるかないかはあまり関係ありません。

スキルはなければ磨けばいいだけです。

スキルがないことを考えても何も前に進まないので、まずやります・笑

３．経験を増やす努力

自分の器を広げるためにも人に何かを伝えるときにも経験はとても大切です。

まずは行動して実際に試したり、いろいろな場所に行ったり、体験して経験値を増やしていきます。

私はお客様からも、SNSを通じても、友人関係からも常にたくさんの学びを得ていると感じます。

４．コミュニケーション能力を高める努力

以前は人と話すことが嫌いだった私ですが、今はコミュニケーションを取ることに苦を感じません。

それは、コミュニケーションについて学び実践を繰り返したからです。

コミュニケーション能力が高まるといろいろな人に対応することができるので、人間関係の悩みがなくなります。

そして、ストレスが減ります。時間も増え、快適な人生になります。

５．時間を作る努力

時間はみな１日２４時間。これは誰にも変えられません。

私達の命が有限であることを考えると時間は命です。

命を有意義なものにするために時間を作る努力は常に行っています。

６．諦めない努力

自己実現するために決して諦めないようにします。

どうやったらできるかを常に考えます。アクションを起こしていけば道はいつか開けます。

７．楽しむ努力

どんなことも楽しくないと続きません。

大変なことと思われるようなこともどうやったら楽しめるかを考えて工夫します。

８．知る努力

常に本を読んだり音声を聞いたりして知識を身に付けるようにします。

他にも相手のことを知ろうとする努力はいつも行うようにしています。

９．シンプルに考える努力

難しく考えてもできなくなってしまいますし、何をしていいのかよくわからなくなります。

ですから、シンプルに考えるようにします。自分の思考を整理するように努力します。

そして、シンプルに考えて生きている人からその考え方を学びます。

１０．健康でいる努力

健康でいないとお金と時間を浪費してしまいます。

病気になると具合が悪くて動けない時間が増えたり、病院に行くお金や労力、時間が必要になります。

自分が本当にやりたいことを実現する人生を歩みたいのでしたら無駄なお金や時間は極力削るべきです。

ここでは私が幸せに生きるために行っている努力を挙げてみました。

もちろん幸せになるために必要な努力はみんな違うと思います。

自分の人生を幸せに生きるためにどんな努力をする必要があるのか、みなさんは考えたことがあるでしょうか？

こういったことがはっきりしてくると、自分の生き方の方向性がより明確になっていきます^^

限りある人生の中で自分はどこにフォーカスすべきなのか、ぜひ追求してみてくださいね。