美容＆健康法

今回は体がポカポカ温まって、かつデトックスに効果的なスープの作り方をご紹介したいと思います。体内毒素の排出や内臓機能の活性化、疲労の回復、冷え性改善にも役立ち、美容面ではダイエットや美肌にも効果が期待できます^^作り方もとても簡単です。みじん切りのショウガ、一口大に切った玉ねぎ、人参、大根、長ネギ、...